過了中秋之後,正式進入秋冬季節,前陣子台北連日的綿綿細雨,氣溫就像溜滑梯一般的快速下降,日夜溫差至少相差10度,稍不留神,很容易就會被病毒侵襲,生病感冒了。
自身有足夠的能力抵抗外來大大小小的病源,還是要每日均衡飲食、正常的生活作息和規律的運動養成,這才是提升防禦力的三大關鍵哦!
維生素C是一種抗氧化劑,可對抗自由基產生,促進膠原蛋白合成與鐵質吸收,對於提升防禦力、抗老和孩童成長發育息息相關,是人體中不可或缺的必須營養素。
如果單靠飲食中完全攝取到足夠的量,每天得吃多少的蔬果才行?似乎也是不太可能,所以大多人都會選擇高單位的維生素C來做加強補充。
市售兒童可食用的維生素C保健食品,為了要讓小孩好入口又喜歡吃,含糖量幾乎都超標,有時連我自己都在懷疑,孩子們真正能攝取到多少營養素?給她們吃的是”糖”還是營養品?!
TY莓麗因子 野櫻莓維他命C粉
TY莓麗因子 野櫻莓維他命C粉,是由營養師為現代兒童所缺乏的主要成長營養素所設計之維他命C粉,4歲以上的兒童就可以食用,內含3樣明星蔬果以及3項營養添加。
👉北歐野櫻莓:富含大量的花青素、多酚、綜合維生素(A、B、C、K)及礦物質,豐富的維生素C每100克高達21毫克,與檸檬不相上下。
👉法國西印度櫻桃:天然植物萃取,有助於膠原蛋白合成,促進鐵質吸收。
👉法國甜菜根:豐富的膳食纖維,有助於排便順暢。
👉Fibersol-II難消性麥芽糊精:原料來自天然玉米,可促進腸胃蠕動,增加飽足感並控制食慾。
👉葡萄糖酸亞鐵:亞鐵屬於有機鐵,身體吸收率是無機鐵的5倍以上。
👉酵母鋅:兒童發育快速最容易缺鋅,身體對酵母鋅的吸收率比一般鋅超過80%,並去除了鋅的金屬澀味,讓口感更好。
TY莓麗因子 野櫻莓維他命C粉,一盒28包
獨立單包裝方便攜帶,野莓原色的紫色粉末(每包3g)
野櫻莓維他命C粉,聞起來就像是濃縮後的野莓凍乾,直覺吃的口感就像是低糖的維他命C口嚼錠,酸味比較明顯,但對於不嗜酸的我而言,還算是好入口的,不至於酸到皺眉(哈)!
媺媺(7y)都是倒入口中直接吃,她說吃起來有點酸酸甜甜的味道,蠻好吃的。
一小包3g攜帶方便,隨時補充
不嗜酸的我突發其想,直接用氣泡水沖泡野櫻莓維他命C粉,均勻攪拌後,淡藍紫色的野櫻莓氣泡飲超美,味道聞起來香甜,口感變得更有層次,酸味感降低許多,非常清爽好喝。
每日建議攝取量為~4-12歲每天1包,13歲以上兒童及成人每天2-3包,多食無益。
正處於發育爆發期的媺媺(7y),每天添加一包TY莓麗因子 野櫻莓維他命C粉作為補充,幫助她提升對抗外來病源的防禦力,鐵+鋅幫助她成長所需的營養素,讓她無憂無慮的健康成長。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。